Quando tudo vai bem, fazer escolhas saudáveis parece fácil. Mas e quando as coisas vão mal? O pote de sorvete, a caixa de bombons, o drive througt da lanchonete ou balcão de um bar começam a parecer mais chamativos? A compulsão alimentar em momentos de estresse é algo comum para muita gente. Pesquisadores Suíços publicaram…

As férias das crianças estão chegando. Então na hora de escolher o destino e o seu agente de viagens você precisa tomar algumas precauções: 1. Sempre peça referências de pessoas que já fecharam o contrato com esse agente; 2. Ligue no hotel e verifique se tem reserva para o seu grupo no período soicitado; 3.…